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Une vidéo que j’aime beaucoup car j’ai pu vérifier la véracité de ce qu’elle conseille.

Une des phrases clés est “Faites semblant jusqu’à ce que vous le deveniez”.

Et c’est ce qu’il faut faire ! Même si vous n’êtes pas à l’aise en faisant quelque chose, leurrez votre cerveau et faites comme si ! Au bout d’un moment, vous serez à l’aise. Encore faut-il dépasser cette période d’inconfort.

Si vous ne parlez pas anglais, cliquez sur la roue dentée en bas à droite de la vidéo (“Settings”) puis “Subtitles” et indiquez la langue de votre choix.

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